Terapia Virtual o TelePsicología

Las terapias virtuales están pensadas para que te sientas acompañado y escuchado, sin importar dónde estés. Desde el primer momento, tendrás una sesión de evaluación donde podrás contar lo que te preocupa, cómo te has estado sintiendo y qué te gustaría trabajar. A partir de ahí, el terapeuta diseñará contigo un plan que se adapte a tus necesidades, ya sea ansiedad, estrés, autoestima, relaciones o cualquier otro tema. Las sesiones se realizan por videollamada, en un espacio privado y seguro, donde puedes hablar con total confianza. También hay opciones para mantener el contacto por chat o mensajes si lo necesitas entre sesiones. Todo se maneja con total confidencialidad, y no necesitas más que un dispositivo con cámara y conexión a internet. Lo mejor es que puedes estar en tu casa, en un lugar cómodo, y aún así recibir el acompañamiento profesional que necesitas para sentirte mejor y avanzar a tu ritmo.

¿Qué necesitas para comenzar?

Tener 18 años o más.

• Participar en una primera sesión de evaluación (presencial o virtual) para confirmar que este servicio es adecuado para ti.
• Contar con una computadora o un teléfono inteligente, y acceso a internet seguro.
• Elegir un lugar privado y tranquilo donde puedas hablar con libertad y sin interrupciones.
• Importante: este servicio no está diseñado para situaciones de emergencia.